Kesä-heinäkuu

Olemme kesätauolla kesä-heinäkuun. 

Tervetuloa toimintaan ja tapahtumiimme jälleen elokuusta alkaen!

Elokuu

Ohjattua vesijumppaa Riihimäen uimahallissa maanantaisin klo 17.30-18.30 alkaen ma 31.8.2026. Hinta syyskaudelle jäsenillemme on 15 €, ja ei-jäsenille 30 €, plus liikuntapaikkamaksu. Sitovat ilmoittautumiset hame.allergia@gmail.com 16.8.2026 mennessä. Vesijumppa toteutuu, jos saamme vähintään kuusi (6) ilmoittautunutta.

19.8.2026 klo 10-12 liikuntahalli Lastikka (Opintie 6, 12700 Loppi): olemme mukana Lopen liikuntapalveluiden ja paikallisten eläkejärjestöjen kanssa yli 60-vuotiaille suunnatussa liikuntatapahtumassa.

Kuntosali on totuttuun tapaan jäsentemme käytössä Riihimäen Urheilutalolla lauantaisin klo 16-18 alkaen la 22.8.2026.

Poronpolku Lopella 26.-27.9.2026: tarjoamme teille jäsenillemme perheineen osallistumisen joko kävelyyn tai pyöräilyyn. Sitovat ilmoittautumiset hame.allergia@gmail.com 20.8.2026 mennessä (kävely) ja 6.8.2026 mennessä (pyöräily). Huomioithan, että pyöräilypäivän osallistujamäärä on rajoitettu 500 pyöräilijään. Poronpolun verkkokauppa aukeaa 26.7. ja liput myydään nopeimmille ilmoittautumis/ostojärjestyksessä. Olethan siis nopea, jos haluat pyöräilemään! Lue lisää legendaarisesta Poronpolku-tapahtumasta. 

Liiton tapahtumakalenteri

Tapahtumakalenteri - Allergia-, iho- ja astmaliitto

Järjestöjen välistä yhteistyötä

Puistojumppaa Riihimäellä kesä 2026

Kanta-Hämeen Luustoyhdistys ry Kanta-Hämeen Luustoyhdistys ry - Luustoliitto  järjestää Rengon Säästöpankkisäätiön tukemana maksutonta  puistojumppaa kolmessa eri pisteessä kesä-elokuun ajan tiistaisin, keskiviikkoisin ja torstaisin klo 10.30-11.30.

Jumpat soveltuvat myös ikääntyneille. Liikunta tapahtuu seisten. Ohjaajat ovat koulutettuja ja kokeneita ja lisäksi on yksi innokas liikunnanohjaajaopiskelija. Kovalla sateella jumpat peruuntuvat.

Jumppapaikat kesä-, heinä- ja elokuussa:

  • Tiistaisin 2.6. alkaen: Peltosaaren liikuntapuisto, ulkokuntosalin viereinen nurmialue, os. H.J.Elomaankatu 6, RMK

  • Keskiviikkoisin 3.6. alkaen: Palomiehen puisto, os. Kulmalan puistokadun ja Etelän Viertotien kulmassa, RMK

  • Torstaisin 4.6. ja 11.6.: Kottaraispuisto Puistokulman takana, os. Valtakatu 7, RMK ja torstaisin 18.6. alkaen: Urheilutalon takana oleva nurmialue, os. Pohjolank. 6 RMK.

Mukavaa liikunnallista rentoa yhdessäoloa. Tervetuloa mukaan!

-------------

Kesällä puistojumppaa Hämeenlinnan uimahallin nurmikentällä 

Kanta-Hämeen Luustoyhdistys ry Kanta-Hämeen Luustoyhdistys ry - Luustoliitto  järjestää ohjattua puistojumppaa vaihtelevin ohjelmin torstaisin klo 16.00-16.45 kerran kuukaudessa: 25.6.26 Fysiopilates, 16.7. Tasapaino ja 20.8. Neurobalance. Maksuttomia. Tule ja tuo kaverisikin! 

------------

Kanta-Hämeen sydäniskurikävelyt 2026

Sydäniskurikävely on Sydänliiton kehittämä toiminnallinen hyötyliikuntamuoto, jonka tarkoituksena on parantaa sydänturvallisuutta. Kävelyn tavoitteena on bongata ja paikantaa lähialueen sydäniskurit (defibrillaattorit) ja oppia niiden sijainnit. https://sydan.fi/yhdistyspalvelu/ideakortti/sydaniskurikavely/

Lähde mukaan ja kerää kavereitasi mukaan! Tapahtumia mainostetaan Menoinfossa https://hame.menoinfo.fi/fi-FI

Ti 19.5 klo (17.00) 17.30-19.30 (20.00) Tervakosken Seurantalon pihalla (Seuranaukio 3)

Ma 18.5 klo (17.00) 17.30-19.30 (20.00) Itäinen alue , siirretty Idänpään terveysaseman pihaan (Anttilankatu 4, HML)

Ti 2.6 klo (17.00) 17.30-19.30 (20.00) STARK myymälän piha-alueella (Kantolankatu 3, HML) Eteläinen alue

Ke 3.6 klo (17.00) 17.30-19.30 (20.00) Iittalan kylätalon pihassa (Hollaajantie 3, Iittala) Pohjoinen alue

Ti 1.9 klo (17.00) 17.30-19.30 (20.00) Hausjärven kunnanviraston alapihalla (Keskustie 2-4)

To 24.9 klo (16.30) 17.00-19.00 (19.30) Turengin pääkirjaston piha-alueella (Koulutie 2 A)

Ke 26.8 klo (17.00) 17.30-19.30 (20.00) Riihimäellä Palomiehenpuistossa (Kulmalan Puistokatu 1)

Ke 30.9 klo (16.30) 17.00-19.00 (19.30) Läntinen alue, siirretty Kanta-Hämeen Hengityksen toimipisteen piha-alueelle (Asentajantie 13) ja kävelyllä käymme Hattelmalan lintutornilla.

To 1.10 klo (16.30) 17.00-19.00 (19.30) Lopella Elmolan koulun piha-alueella (Opintie 2-3)

-------

Hämeenlinnan Seudun Sydänyhdistyksen järjestämät liikuntaryhmät

Hämeenlinnan Seudun Sydänyhdistys Ry  tarjoaa syyskaudella myös yhteistyöjärjestöjen jäsenille seniorijumppaa perjantaisin klo 11-12 Vanhankirkontie 43, Parola. Hinta 65 €. Syyskausi alkaa 26.8.2026.

Tarkemmat tiedot yhdistyksen nettisivuilta ja ilmoittautumiset Tuija Lehtiselle 1.-15.8.2026: Yhteystiedot - Hämeenlinnan Seudun Sydänyhdistys Ry

-------

Kuntoutusta ja liikuntaa Parkinson-yhdistyksen järjestämänä

  • Ohjattu vesijumppa Hämeenlinnan uimahallilla maanantaisin klo 13.45-14.30. Syyskausi alkaa 31.8.2026. HInta 60 €. 

  • Saliryhmä Hämeenlinnan uimahallin liikuntasalilla torstaisin klo 14-15. Syyskausi alkaa 3.9.2026. HInta 60 €. 

Tarkemmat ilmoittautumistiedot: yhdistyksen tapahtumakalenteri :: Kanta-Hämeen Parkinson-yhdistys ry

-----

Liikunnan iloa Hengitys ry:n vauhdittamana

Ajankohtaista | Kanta-Hämeen Hengitys ry järjestää mm. bocciaa tiistaisin klo 10-00-11.30 Turengin liikuntahallilla. Maksuton, kaikille avoin pelihetki. Syyskausi alkaa 1.9.2026. 

OLKA-toiminta

Hämeen Allergia-, Iho- ja Astmayhdistys ry on sitoutunut tekemään yhteistyötä OLKA-toiminnan kanssa. OLKA on koordinoitua järjestö- ja vapaaehtoistoimintaa sairaalassa. OLKA-toiminnan tavoitteena on tarjota mahdollisuus potilaan ja heidän läheisensä kiireettömään kohtaamiseen sekä antaa tukea sairauteen sopeutumisessa. OLKA toteutetaan sekä Hämeenlinnassa että Riihimäellä Hämeen Setlementti ry:n ja Kanta-Hämeen Sairaanhoitopiirin yhteistyönä.

Vuoden 2026 alusta aukeaa Hämeenlinnassa uusi OLKA-piste Viipurintien terveysaseman aulassa.
Tiedotamme myös OLKA-pisteen uutisista uudessa ASSI-sairaalassa Hämeenlinnassa, kun se aukeaa toimintaan.

Tule vapaaehtoiseksi

Osallistu tapahtumiin ja tule mukaan iloiseen tiimiimme tekemään hyvää!

Tarvitsemme joukkoomme lisää aktiivisia ihmisiä tekemään tätä vapaaehtoistyötä kanssamme.
Voit tehdä tunnin silloin, toisen tällöin, kun ennätät ja haluat tehdä yhdessä hyvää kivassa porukassa. 
Voit myös tulla  mukaan vaikka vertaistukiryhmän vetäjäksi. Liitto antaa tähän sinulle koulutuksen ja opastuksen. 

Yhteisöllisyyden kokeminen on antoisaa ja piristävää!

Tule mukaan hallitukseen tai hallituksen varatoimihenkilöksi porukkaamme - anna aikaasi hyvälle asialle!
Hallituksessa on myös ollut mukana 2-3 ns. varatoimihenkilöä, jotka voivat halutessaan osallistua hallituksen työkokouksiin (yleensä virtuaalisesti) ja olla apuna eri toiminnoissamme.
Tarvitsemme aina lisä- käsi- ja jalkapareja eri tilaisuuksissa. Olisiko tämä sinun paikkasi?

Soita/lähetä sähköposti ja kysy lisää:
Minna Mikkelä; hame.allergia@gmail.com tai puhelin: 046-850 5678 (ja jos en heti vastaa, jätäthän viestin, soitan takaisin).


Tervetuloa mukaan!